Nettprogrammet «Rør deg selv!»

Rør deg selv! er et nettbasert program for deg som sliter med langvarige smerter. Behandlingsprogrammet omfatter trening, øvelser, avspenning og faglig fordypning, servert i form av tekster, videoer og bilder. I tillegg kan du chatte med terapeutene underveis.

Programmet er utviklet i samarbeid med HUNT (Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag).

Bruk av programmet

  1. Logg deg på med ditt tildelte brukernavn og passord.
  2. Deretter mottar du et engangspassord på SMS som du må taste inn for å komme videre i programmet. Dette for at ditt brukernavn og passord ikke skal kunne misbrukes dersom du mister det.

Trykk her for å gå til innlogging til nettprogrammet

Ønsker du å prøve programmet?

Kontakt oss via skjema under.

 

Forsikringer og bedriftsavtaler

Gjennomsnittlig ventetid for utredning og behandling hos psykolog eller psykiater i den offentlige helsekøen er opptil tre måneder. Det er lang tid å vente for den har det tungt. Derfor har mange en egen forsikringsordning som kan dekke privat behandling.

 

Bedriftsavtale

Med bedriftsavtale garanterer vi kort responstid hos våre psykologer. Avtalen har ingen tilknytningsavgift eller periodisk avgift, det betales kun for bruk av tjenesten.

Forsikringsavtale

Mange forsikringsselskap henviser til Coperio, her ser du en liste over noen av dem. Har du spørsmål om hva din forsikring dekker, ta kontakt med ditt forsikringsselskap for mer informasjon om hva de kan hjelpe deg med. Her følger en liste over noen av forsikringsselskapene som benytter oss, og hva de dekker:

vertikal helse

 

  • Utredning hos psykolog eller psykiater – i Trondheim
  • Fysioterapeut eller psykomotorisk fysioterapeut i Trondheim

 

Storebrand Logo

  • Utredning hos psykolog eller psykiater – i Trondheim
  • Fysioterapeut eller psykomotorisk fysioterapeut i Trondheim

 

sparebank1

  • Utredning hos psykolog eller psykiater – i Trondheim

 

If

  • Utredning hos psykolog eller psykiater – i Trondheim